El buen estado nutricional inicial de la gestante es de suma importancia para un óptimo desarrollo del embarazo. Es muy importante conocer los cambios fisiológicos relacionados con el embarazo, para así poder adecuar la alimentación a la nueva situación, para que la dieta sea equilibrada y no se produzcan carencias ni excesos. No podemos dejarnos llevar por viejas creencias […]